| Лимон | 50 г |
| Имбирь, молотый | 10 г |
| Огурец, парниковый | 100 г |
| Мята перечная, свежая | 8 г |
| Вода | 2000 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 3.1 ккал | 1684 ккал | 0.2% | 6.5% | 54323 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 3.2% | 76000 г |
| Углеводы | 0.5 г | 219 г | 0.2% | 6.5% | 43800 г |
| Пищевые волокна | 0.2 г | 20 г | 1% | 32.3% | 10000 г |
| Вода | 99 г | 2273 г | 4.4% | 141.9% | 2296 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1 мкг | 900 мкг | 0.1% | 3.2% | 90000 г |
| бета Каротин | 0.001 мг | 5 мг | 500000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.003 мг | 1.5 мг | 0.2% | 6.5% | 50000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.003 мг | 1.8 мг | 0.2% | 6.5% | 60000 г |
| Витамин В4, холин | 0.47 мг | 500 мг | 0.1% | 3.2% | 106383 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.022 мг | 5 мг | 0.4% | 12.9% | 22727 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.007 мг | 2 мг | 0.4% | 12.9% | 28571 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.873 мкг | 400 мкг | 0.2% | 6.5% | 45819 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.37 мг | 90 мг | 1.5% | 48.4% | 6569 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.009 мг | 15 мг | 0.1% | 3.2% | 166667 г |
| Витамин Н, биотин | 0.042 мкг | 50 мкг | 0.1% | 3.2% | 119048 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.8 мкг | 120 мкг | 0.7% | 22.6% | 15000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.0691 мг | 20 мг | 0.3% | 9.7% | 28944 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 20.99 мг | 2500 мг | 0.8% | 25.8% | 11910 г |
| Кальций, Ca | 7.28 мг | 1000 мг | 0.7% | 22.6% | 13736 г |
| Магний, Mg | 3.13 мг | 400 мг | 0.8% | 25.8% | 12780 г |
| Натрий, Na | 1.65 мг | 1300 мг | 0.1% | 3.2% | 78788 г |
| Сера, S | 1.15 мг | 1000 мг | 0.1% | 3.2% | 86957 г |
| Фосфор, P | 2.9 мг | 800 мг | 0.4% | 12.9% | 27586 г |
| Хлор, Cl | 2.56 мг | 2300 мг | 0.1% | 3.2% | 89844 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 4 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.148 мг | 18 мг | 0.8% | 25.8% | 12162 г |
| Йод, I | 0.14 мкг | 150 мкг | 0.1% | 3.2% | 107143 г |
| Кобальт, Co | 0.046 мкг | 10 мкг | 0.5% | 16.1% | 21739 г |
| Марганец, Mn | 0.1686 мг | 2 мг | 8.4% | 271% | 1186 г |
| Медь, Cu | 14.13 мкг | 1000 мкг | 1.4% | 45.2% | 7077 г |
| Молибден, Mo | 0.069 мкг | 70 мкг | 0.1% | 3.2% | 101449 г |
| Селен, Se | 0.271 мкг | 55 мкг | 0.5% | 16.1% | 20295 г |
| Фтор, F | 93.27 мкг | 4000 мкг | 2.3% | 74.2% | 4289 г |
| Хром, Cr | 0.28 мкг | 50 мкг | 0.6% | 19.4% | 17857 г |
| Цинк, Zn | 0.0337 мг | 12 мг | 0.3% | 9.7% | 35608 г |
Энергетическая ценность Вода сасси составляет 3,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».