Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 1 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 10% | 168400 г |
Витамины | |||||
Витамин В9, фолаты | 200 мкг | 400 мкг | 50% | 5000% | 200 г |
Витамин В12, кобаламин | 2.5 мкг | 3 мкг | 83.3% | 8330% | 120 г |
Витамин C, аскорбиновая | 60 мг | 90 мг | 66.7% | 6670% | 150 г |
Витамин D, кальциферол | 3.75 мкг | 10 мкг | 37.5% | 3750% | 267 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 6 мг | 15 мг | 40% | 4000% | 250 г |
Макроэлементы | |||||
Магний, Mg | 75 мг | 400 мг | 18.8% | 1880% | 533 г |
Микроэлементы | |||||
Марганец, Mn | 0.25 мг | 2 мг | 12.5% | 1250% | 800 г |
Медь, Cu | 150 мкг | 1000 мкг | 15% | 1500% | 667 г |
Селен, Se | 15 мкг | 55 мкг | 27.3% | 2730% | 367 г |
Цинк, Zn | 2.5 мг | 12 мг | 20.8% | 2080% | 480 г |
Энергетическая ценность Допельгерц Остеопротект составляет 1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».