Мой здоровый рацион

Калорийность отруби хруст.пшеничные с моркоью и луком. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "отруби хруст.пшеничные с моркоью и луком".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 211 ккал 1684 ккал 12.5% 5.9% 798 г
Белки 15 г 76 г 19.7% 9.3% 507 г
Жиры 3.5 г 56 г 6.3% 3% 1600 г
Углеводы 30 г 219 г 13.7% 6.5% 730 г
Пищевые волокна 40 г 20 г 200% 94.8% 50 г

Энергетическая ценность отруби хруст.пшеничные с моркоью и луком составляет 211 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».