| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 200 ккал | 1684 ккал | 11.9% | 6% | 842 г |
| Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 4% | 1267 г |
| Жиры | 2.5 г | 56 г | 4.5% | 2.3% | 2240 г |
| Углеводы | 40 г | 219 г | 18.3% | 9.2% | 548 г |
| Пищевые волокна | 4.7 г | 20 г | 23.5% | 11.8% | 426 г |
| Вода | 37 г | 2273 г | 1.6% | 0.8% | 6143 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.279 мг | 1.5 мг | 18.6% | 9.3% | 538 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.131 мг | 1.8 мг | 7.3% | 3.7% | 1374 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.337 мг | 5 мг | 6.7% | 3.4% | 1484 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.263 мг | 2 мг | 13.2% | 6.6% | 760 г |
| Витамин В9, фолаты | 75 мкг | 400 мкг | 18.8% | 9.4% | 533 г |
| Витамин К, филлохинон | 1.4 мкг | 120 мкг | 1.2% | 0.6% | 8571 г |
| Витамин РР, НЭ | 4.042 мг | 20 мг | 20.2% | 10.1% | 495 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 103 мг | 1000 мг | 10.3% | 5.2% | 971 г |
| Магний, Mg | 78 мг | 400 мг | 19.5% | 9.8% | 513 г |
Энергетическая ценность Хлеб Кайзер многозерновой составляет 200 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».