Мой здоровый рацион

Калорийность батончик-мюсли. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "батончик-мюсли".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 1439 ккал 1684 ккал 85.5% 5.9% 117 г
Белки 5.5 г 76 г 7.2% 0.5% 1382 г
Жиры 6 г 56 г 10.7% 0.7% 933 г
Углеводы 71 г 219 г 32.4% 2.3% 308 г
Пищевые волокна 7.2 г 20 г 36% 2.5% 278 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 1.4 мг 1.8 мг 77.8% 5.4% 129 г
Витамин В6, пиридоксин 17.4 мг 2 мг 870% 60.5% 11 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 809 мг 1000 мг 80.9% 5.6% 124 г
Натрий, Na 3.4 мг 1300 мг 0.3% 38235 г
Микроэлементы
Железо, Fe 11 мг 18 мг 61.1% 4.2% 164 г

Энергетическая ценность батончик-мюсли составляет 1439 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».