Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 1439 ккал | 1684 ккал | 85.5% | 5.9% | 117 г |
Белки | 5.5 г | 76 г | 7.2% | 0.5% | 1382 г |
Жиры | 6 г | 56 г | 10.7% | 0.7% | 933 г |
Углеводы | 71 г | 219 г | 32.4% | 2.3% | 308 г |
Пищевые волокна | 7.2 г | 20 г | 36% | 2.5% | 278 г |
Витамины | |||||
Витамин В2, рибофлавин | 1.4 мг | 1.8 мг | 77.8% | 5.4% | 129 г |
Витамин В6, пиридоксин | 17.4 мг | 2 мг | 870% | 60.5% | 11 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 809 мг | 1000 мг | 80.9% | 5.6% | 124 г |
Натрий, Na | 3.4 мг | 1300 мг | 0.3% | 38235 г | |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 11 мг | 18 мг | 61.1% | 4.2% | 164 г |
Энергетическая ценность батончик-мюсли составляет 1439 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».