Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин В2, рибофлавин | 1.2 мг | 1.8 мг | 66.7% | 150 г | |
Витамин В6, пиридоксин | 1.05 мг | 2 мг | 52.5% | 190 г | |
Витамин В12, кобаламин | 4.5 мкг | 3 мкг | 150% | 67 г | |
Витамин C, аскорбиновая | 60 мг | 90 мг | 66.7% | 150 г | |
Витамин D, кальциферол | 400 мкг | 10 мкг | 4000% | 3 г | |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 15 мг | 15 мг | 100% | 100 г | |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 105 мг | 1000 мг | 10.5% | 952 г | |
Магний, Mg | 50 мг | 400 мг | 12.5% | 800 г | |
Натрий, Na | 25 мг | 1300 мг | 1.9% | 5200 г | |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 15 мг | 18 мг | 83.3% | 120 г | |
Йод, I | 150 мкг | 150 мкг | 100% | 100 г | |
Медь, Cu | 1 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 100000 г | |
Цинк, Zn | 10 мг | 12 мг | 83.3% | 120 г |
Энергетическая ценность Vitrum kids составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».