Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 90 ккал | 1684 ккал | 5.3% | 5.9% | 1871 г |
Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 13.1% | 844 г |
Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 4% | 2800 г |
Углеводы | 2 г | 219 г | 0.9% | 1% | 10950 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 95 мг | 1300 мг | 7.3% | 8.1% | 1368 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 30 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Cream Cheese составляет 90 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».