Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 434 ккал | 1684 ккал | 25.8% | 5.9% | 388 г |
Белки | 19 г | 76 г | 25% | 5.8% | 400 г |
Жиры | 21.4 г | 56 г | 38.2% | 8.8% | 262 г |
Углеводы | 27.3 г | 219 г | 12.5% | 2.9% | 802 г |
Энергетическая ценность Шницель составляет 434 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».