| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 391 ккал | 1684 ккал | 23.2% | 5.9% | 431 г |
| Белки | 10.9 г | 76 г | 14.3% | 3.7% | 697 г |
| Жиры | 18.3 г | 56 г | 32.7% | 8.4% | 306 г |
| Углеводы | 49.2 г | 219 г | 22.5% | 5.8% | 445 г |
| Пищевые волокна | 10.3 г | 20 г | 51.5% | 13.2% | 194 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.1 мг | 1.5 мг | 6.7% | 1.7% | 1500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.2 мг | 1.8 мг | 11.1% | 2.8% | 900 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.2 мг | 2 мг | 10% | 2.6% | 1000 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 6.8 мг | 15 мг | 45.3% | 11.6% | 221 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.6 мг | 20 мг | 8% | 2% | 1250 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 466.9 мг | 2500 мг | 18.7% | 4.8% | 535 г |
| Магний, Mg | 85.3 мг | 400 мг | 21.3% | 5.4% | 469 г |
| Фосфор, P | 108.9 мг | 800 мг | 13.6% | 3.5% | 735 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.2 мг | 18 мг | 12.2% | 3.1% | 818 г |
| Цинк, Zn | 0.9 мг | 12 мг | 7.5% | 1.9% | 1333 г |
Энергетическая ценность Bite love составляет 391 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».