Мой здоровый рацион

Калорийность соус краснодарский (Чумак, стекло). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "соус краснодарский (Чумак, стекло)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 68.6 ккал 1684 ккал 4.1% 6% 2455 г
Белки 1 г 76 г 1.3% 1.9% 7600 г
Углеводы 16.6 г 219 г 7.6% 11.1% 1319 г
Пищевые волокна 0.8 г 20 г 4% 5.8% 2500 г
Макроэлементы
Калий, K 184 мг 2500 мг 7.4% 10.8% 1359 г
Кальций, Ca 13 мг 1000 мг 1.3% 1.9% 7692 г
Натрий, Na 784 мг 1300 мг 60.3% 87.9% 166 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.6 мг 18 мг 3.3% 4.8% 3000 г

Энергетическая ценность соус краснодарский (Чумак, стекло) составляет 68,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».