Whey Protein Белый Шоколад [QNT] | 40 г |
Вода | 60.8 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 151.3 ккал | 1684 ккал | 9% | 5.9% | 1113 г |
Белки | 30.5 г | 76 г | 40.1% | 26.5% | 249 г |
Жиры | 1.9 г | 56 г | 3.4% | 2.2% | 2947 г |
Углеводы | 3.5 г | 219 г | 1.6% | 1.1% | 6257 г |
Вода | 63.9 г | 2273 г | 2.8% | 1.9% | 3557 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 2.71 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.2% | 36900 г |
Магний, Mg | 0.6 мг | 400 мг | 0.2% | 0.1% | 66667 г |
Натрий, Na | 0.54 мг | 1300 мг | 240741 г | ||
Сера, S | 0.6 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 166667 г |
Хлор, Cl | 0.84 мг | 2300 мг | 273810 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
Марганец, Mn | 0.001 мг | 2 мг | 0.1% | 0.1% | 200000 г |
Медь, Cu | 0.36 мкг | 1000 мкг | 277778 г | ||
Молибден, Mo | 0.963 мкг | 70 мкг | 1.4% | 0.9% | 7269 г |
Фтор, F | 60.2 мкг | 4000 мкг | 1.5% | 1% | 6645 г |
Энергетическая ценность Протеиновый соус составляет 151,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».