венский шницель | 100 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 151 ккал | 1684 ккал | 9% | 6% | 1115 г |
Белки | 17.2 г | 76 г | 22.6% | 15% | 442 г |
Жиры | 3.8 г | 56 г | 6.8% | 4.5% | 1474 г |
Углеводы | 11.9 г | 219 г | 5.4% | 3.6% | 1840 г |
Вода | 67.1 г | 2273 г | 3% | 2% | 3387 г |
Энергетическая ценность Венский шницель составляет 151 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».