| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| бета Каротин | 1.5 мг | 5 мг | 30% | 333 г | |
| Витамин В1, тиамин | 15 мг | 1.5 мг | 1000% | 10 г | |
| Витамин В2, рибофлавин | 15 мг | 1.8 мг | 833.3% | 12 г | |
| Витамин В12, кобаламин | 15 мкг | 3 мкг | 500% | 20 г | |
| Витамин C, аскорбиновая | 150 мг | 90 мг | 166.7% | 60 г | |
| Витамин D, кальциферол | 2.5 мкг | 10 мкг | 25% | 400 г | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 33 мг | 15 мг | 220% | 45 г | |
| Витамин К, филлохинон | 37 мкг | 120 мкг | 30.8% | 324 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 105 мг | 1000 мг | 10.5% | 952 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 75 мкг | 150 мкг | 50% | 200 г | |
| Медь, Cu | 1000 мкг | 1000 мкг | 100% | 100 г | |
| Селен, Se | 50 мкг | 55 мкг | 90.9% | 110 г | |
| Хром, Cr | 25 мкг | 50 мкг | 50% | 200 г | |
| Цинк, Zn | 12 мг | 12 мг | 100% | 100 г |
Энергетическая ценность Mega multi for Men составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».