Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 169.4 ккал | 1684 ккал | 10.1% | 6% | 994 г |
Белки | 12.2 г | 76 г | 16.1% | 9.5% | 623 г |
Жиры | 5.8 г | 56 г | 10.4% | 6.1% | 966 г |
Углеводы | 17.2 г | 219 г | 7.9% | 4.7% | 1273 г |
Энергетическая ценность творог зерновой ласковое лето вишня составляет 169,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».