Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 27 ккал | 1684 ккал | 1.6% | 5.9% | 6237 г |
Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 4.8% | 7600 г |
Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 8.5% | 4380 г |
Пищевые волокна | 2 г | 20 г | 10% | 37% | 1000 г |
Вода | 90 г | 2273 г | 4% | 14.8% | 2526 г |
Энергетическая ценность Сладкий перец составляет 27 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».