| Икра трески | 190 г |
| Майонез Оливковый 67% [Провансаль ЕЖК] | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 223.1 ккал | 1684 ккал | 13.2% | 5.9% | 755 г |
| Белки | 8.4 г | 76 г | 11.1% | 5% | 905 г |
| Жиры | 20.1 г | 56 г | 35.9% | 16.1% | 279 г |
| Углеводы | 2.3 г | 219 г | 1.1% | 0.5% | 9522 г |
| Вода | 69.3 г | 2273 г | 3% | 1.3% | 3280 г |
Энергетическая ценность Икра трески с майонезом составляет 223,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».