| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 500 ккал | 1684 ккал | 29.7% | 5.9% | 337 г |
| Белки | 5.5 г | 76 г | 7.2% | 1.4% | 1382 г |
| Жиры | 25 г | 56 г | 44.6% | 8.9% | 224 г |
| Углеводы | 60 г | 219 г | 27.4% | 5.5% | 365 г |
| Пищевые волокна | 3.5 г | 20 г | 17.5% | 3.5% | 571 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 300 мг | 1300 мг | 23.1% | 4.6% | 433 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 37 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 12 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Hellogg's extra Печенье-гранола шоколад-апельсин составляет 500 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».