| Куриное Филе [Акашево] | 358 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 168.3 ккал | 1684 ккал | 10% | 5.9% | 1001 г |
| Белки | 30.6 г | 76 г | 40.3% | 23.9% | 248 г |
| Жиры | 3.1 г | 56 г | 5.5% | 3.3% | 1806 г |
| Вода | 66.3 г | 2273 г | 2.9% | 1.7% | 3428 г |
Энергетическая ценность Филе куриное тушеное 04.08 составляет 168,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».