| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 298.2 ккал | 1684 ккал | 17.7% | 5.9% | 565 г |
| Белки | 3.8 г | 76 г | 5% | 1.7% | 2000 г |
| Жиры | 8.4 г | 56 г | 15% | 5% | 667 г |
| Углеводы | 50.4 г | 219 г | 23% | 7.7% | 435 г |
| Вода | 420 г | 2273 г | 18.5% | 6.2% | 541 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 18.9 мг | 1000 мг | 1.9% | 0.6% | 5291 г |
| Магний, Mg | 4.2 мг | 400 мг | 1.1% | 0.4% | 9524 г |
| Натрий, Na | 3.78 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.1% | 34392 г |
| Сера, S | 4.2 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.1% | 23810 г |
| Хлор, Cl | 5.88 мг | 2300 мг | 0.3% | 0.1% | 39116 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.005 мг | 18 мг | 360000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0067 мг | 2 мг | 0.3% | 0.1% | 29851 г |
| Медь, Cu | 2.52 мкг | 1000 мкг | 0.3% | 0.1% | 39683 г |
| Молибден, Mo | 6.72 мкг | 70 мкг | 9.6% | 3.2% | 1042 г |
| Фтор, F | 420 мкг | 4000 мкг | 10.5% | 3.5% | 952 г |
Энергетическая ценность Соус карри (Rainbow) =420г составляет 298,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».