Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 324 ккал | 1684 ккал | 19.2% | 5.9% | 520 г |
Белки | 6.3 г | 76 г | 8.3% | 2.6% | 1206 г |
Жиры | 13.8 г | 56 г | 24.6% | 7.6% | 406 г |
Углеводы | 52.1 г | 219 г | 23.8% | 7.3% | 420 г |
Энергетическая ценность Бкк составляет 324 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».