| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 296 ккал | 1684 ккал | 17.6% | 5.9% | 569 г |
| Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 0.4% | 7600 г |
| Углеводы | 73 г | 219 г | 33.3% | 11.3% | 300 г |
| Пищевые волокна | 2.2 г | 20 г | 11% | 3.7% | 909 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 480 мг | 2500 мг | 19.2% | 6.5% | 521 г |
| Натрий, Na | 2 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.1% | 65000 г |
Энергетическая ценность Силан, финиковый сироп натуральный,без добавления сахара составляет 296 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».