Мой здоровый рацион

Калорийность лапша китайская. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "лапша китайская".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 341 ккал 1684 ккал 20.2% 5.9% 494 г
Белки 9.8 г 76 г 12.9% 3.8% 776 г
Жиры 0.6 г 56 г 1.1% 0.3% 9333 г
Углеводы 57 г 219 г 26% 7.6% 384 г
Пищевые волокна 1.7 г 20 г 8.5% 2.5% 1176 г
Макроэлементы
Натрий, Na 41 мг 1300 мг 3.2% 0.9% 3171 г

Энергетическая ценность лапша китайская составляет 341 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».