Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 341 ккал | 1684 ккал | 20.2% | 5.9% | 494 г |
Белки | 9.8 г | 76 г | 12.9% | 3.8% | 776 г |
Жиры | 0.6 г | 56 г | 1.1% | 0.3% | 9333 г |
Углеводы | 57 г | 219 г | 26% | 7.6% | 384 г |
Пищевые волокна | 1.7 г | 20 г | 8.5% | 2.5% | 1176 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 41 мг | 1300 мг | 3.2% | 0.9% | 3171 г |
Энергетическая ценность лапша китайская составляет 341 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».