| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 317 ккал | 1684 ккал | 18.8% | 5.9% | 531 г |
| Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 0.1% | 25333 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.1% | 56000 г |
| Углеводы | 76.8 г | 219 г | 35.1% | 11.1% | 285 г |
| Пищевые волокна | 8.6 г | 20 г | 43% | 13.6% | 233 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 33.85 мг | 1000 мг | 3.4% | 1.1% | 2954 г |
| Натрий, Na | 3189 мг | 1300 мг | 245.3% | 77.4% | 41 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.87 мг | 18 мг | 10.4% | 3.3% | 963 г |
Энергетическая ценность Заменитель яйца составляет 317 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».