Мой здоровый рацион

Рецепт Жареные куриные шарики. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Жареные куриные шарики

Шарики Куриные [Первая Свежесть] 500 г
Оливковое Масло [Принцесса Вкуса] 5 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Жареные куриные шарики".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 246.5 ккал 1684 ккал 14.6% 5.9% 683 г
Белки 14.9 г 76 г 19.6% 8% 510 г
Жиры 16.8 г 56 г 30% 12.2% 333 г
Углеводы 9.4 г 219 г 4.3% 1.7% 2330 г

Энергетическая ценность Жареные куриные шарики составляет 246,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».