Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 290 ккал | 1684 ккал | 17.2% | 5.9% | 581 г |
Белки | 8.5 г | 76 г | 11.2% | 3.9% | 894 г |
Жиры | 11.5 г | 56 г | 20.5% | 7.1% | 487 г |
Углеводы | 38 г | 219 г | 17.4% | 6% | 576 г |
Вода | 66.8 г | 2273 г | 2.9% | 1% | 3403 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 5.97 мг | 1000 мг | 0.6% | 0.2% | 16750 г |
Магний, Mg | 1.33 мг | 400 мг | 0.3% | 0.1% | 30075 г |
Натрий, Na | 1.19 мг | 1300 мг | 0.1% | 109244 г | |
Сера, S | 1.33 мг | 1000 мг | 0.1% | 75188 г | |
Хлор, Cl | 1.86 мг | 2300 мг | 0.1% | 123656 г | |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.002 мг | 18 мг | 900000 г | ||
Марганец, Mn | 0.002 мг | 2 мг | 0.1% | 100000 г | |
Медь, Cu | 0.8 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 125000 г | |
Фтор, F | 132.74 мкг | 4000 мкг | 3.3% | 1.1% | 3013 г |
Энергетическая ценность Лапша со вкусом курицы Биг Ланч составляет 290 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».