Мой здоровый рацион

Калорийность Печенье Злаковое. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Печенье Злаковое".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 131 ккал 1684 ккал 7.8% 6% 1285 г
Белки 2.4 г 76 г 3.2% 2.4% 3167 г
Жиры 4.9 г 56 г 8.8% 6.7% 1143 г
Углеводы 19 г 219 г 8.7% 6.6% 1153 г
Пищевые волокна 1.5 г 20 г 7.5% 5.7% 1333 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 7.1 г ~
Насыщенные жирные кислоты 1.2 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Печенье Злаковое составляет 131 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».