| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 364.6 ккал | 1684 ккал | 21.7% | 6% | 462 г |
| Белки | 21.7 г | 76 г | 28.6% | 7.8% | 350 г |
| Жиры | 15.8 г | 56 г | 28.2% | 7.7% | 354 г |
| Углеводы | 34 г | 219 г | 15.5% | 4.3% | 644 г |
Энергетическая ценность Блинчики с творогом составляет 364,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».