Калорийность Women’s ultra mega (витамины). Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Women’s ultra mega (витамины)".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Витамины
Витамин А, РЭ	1050 мкг	900 мкг	116.7%		86 г
Витамин В1, тиамин	1.7 мг	1.5 мг	113.3%		88 г
Витамин В2, рибофлавин	1.9 мг	1.8 мг	105.6%		95 г
Витамин В4, холин	2.5 мг	500 мг	0.5%		20000 г
Витамин В5, пантотеновая	16.5 мг	5 мг	330%		30 г
Витамин В6, пиридоксин	2.2 мг	2 мг	110%		91 г
Витамин В9, фолаты	480 мкг	400 мкг	120%		83 г
Витамин В12, кобаламин	25 мкг	3 мкг	833.3%		12 г
Витамин C, аскорбиновая	100 мг	90 мг	111.1%		90 г
Витамин D, кальциферол	30 мкг	10 мкг	300%		33 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	23.5 мг	15 мг	156.7%		64 г
Витамин Н, биотин	300 мкг	50 мкг	600%		17 г
Витамин К, филлохинон	80 мкг	120 мкг	66.7%		150 г
Ниацин	20 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	40 мг	2500 мг	1.6%		6250 г
Кальций, Ca	260 мг	1000 мг	26%		385 г
Кремний, Si	2 мг	30 мг	6.7%		1500 г
Магний, Mg	100 мг	400 мг	25%		400 г
Фосфор, P	15 мг	800 мг	1.9%		5333 г
Хлор, Cl	36 мг	2300 мг	1.6%		6389 г
Микроэлементы
Ванадий, V	5 мкг	~
Железо, Fe	18 мг	18 мг	100%		100 г
Йод, I	150 мкг	150 мкг	100%		100 г
Марганец, Mn	2 мг	2 мг	100%		100 г
Медь, Cu	2000 мкг	1000 мкг	200%		50 г
Молибден, Mo	75 мкг	70 мкг	107.1%		93 г
Селен, Se	70 мкг	55 мкг	127.3%		79 г
Хром, Cr	200 мкг	50 мкг	400%		25 г
Цинк, Zn	30 мг	12 мг	250%		40 г
Прочие вещества
Кофеин	100 мг	~

Энергетическая ценность Women’s ultra mega (витамины) составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».