| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 190 ккал | 1684 ккал | 11.3% | 5.9% | 886 г |
| Белки | 8.6 г | 76 г | 11.3% | 5.9% | 884 г |
| Жиры | 1.8 г | 56 г | 3.2% | 1.7% | 3111 г |
| Углеводы | 33 г | 219 г | 15.1% | 7.9% | 664 г |
| Пищевые волокна | 3.5 г | 20 г | 17.5% | 9.2% | 571 г |
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 58 мг | 400 мг | 14.5% | 7.6% | 690 г |
| Фосфор, P | 171 мг | 800 мг | 21.4% | 11.3% | 468 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.1 мг | 18 мг | 11.7% | 6.2% | 857 г |
| Марганец, Mn | 0.85 мг | 2 мг | 42.5% | 22.4% | 235 г |
| Медь, Cu | 240 мкг | 1000 мкг | 24% | 12.6% | 417 г |
| Цинк, Zn | 1.7 мг | 12 мг | 14.2% | 7.5% | 706 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.8 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Паста цельнозерновая Lubella (сухая) составляет 190 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».