Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 80 ккал | 1684 ккал | 4.8% | 6% | 2105 г |
Белки | 4 г | 76 г | 5.3% | 6.6% | 1900 г |
Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 8.9% | 1400 г |
Углеводы | 7.5 г | 219 г | 3.4% | 4.3% | 2920 г |
Энергетическая ценность Суп с чечевицей и индейкой составляет 80 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».