Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 118 ккал | 1684 ккал | 7% | 5.9% | 1427 г |
Белки | 2.6 г | 76 г | 3.4% | 2.9% | 2923 г |
Жиры | 16.8 г | 56 г | 30% | 25.4% | 333 г |
Углеводы | 72.4 г | 219 г | 33.1% | 28.1% | 302 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 51 мг | 1300 мг | 3.9% | 3.3% | 2549 г |
Насыщенные жирные кислоты | 2.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Шоколад составляет 118 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».