| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 509.6 ккал | 1684 ккал | 30.3% | 5.9% | 330 г |
| Белки | 25.3 г | 76 г | 33.3% | 6.5% | 300 г |
| Жиры | 23.1 г | 56 г | 41.3% | 8.1% | 242 г |
| Углеводы | 50.1 г | 219 г | 22.9% | 4.5% | 437 г |
Энергетическая ценность Штрудель шпинат брынза составляет 509,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».