Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 363.8 ккал | 1684 ккал | 21.6% | 5.9% | 463 г |
Белки | 9.5 г | 76 г | 12.5% | 3.4% | 800 г |
Жиры | 5.1 г | 56 г | 9.1% | 2.5% | 1098 г |
Углеводы | 64.6 г | 219 г | 29.5% | 8.1% | 339 г |
Энергетическая ценность кукурузка консерв составляет 363,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».