| Вода, бутилированная, в общем | 1100 г |
| Сок апельсиновый | 400 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 16 ккал | 1684 ккал | 1% | 6.3% | 10525 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 1.9% | 38000 г |
| Углеводы | 3.5 г | 219 г | 1.6% | 10% | 6257 г |
| Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 3.1% | 20000 г |
| Вода | 95.9 г | 2273 г | 4.2% | 26.3% | 2370 г |
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 2.1 мкг | 900 мкг | 0.2% | 1.3% | 42857 г |
| бета Каротин | 0.013 мг | 5 мг | 0.3% | 1.9% | 38462 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.011 мг | 1.5 мг | 0.7% | 4.4% | 13636 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.005 мг | 1.8 мг | 0.3% | 1.9% | 36000 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 10.67 мг | 90 мг | 11.9% | 74.4% | 843 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.053 мг | 15 мг | 0.4% | 2.5% | 28302 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.08 мг | 20 мг | 0.4% | 2.5% | 25000 г |
| Ниацин | 0.053 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 47.73 мг | 2500 мг | 1.9% | 11.9% | 5238 г |
| Кальций, Ca | 12.13 мг | 1000 мг | 1.2% | 7.5% | 8244 г |
| Магний, Mg | 4.4 мг | 400 мг | 1.1% | 6.9% | 9091 г |
| Натрий, Na | 4.13 мг | 1300 мг | 0.3% | 1.9% | 31477 г |
| Фосфор, P | 3.5 мг | 800 мг | 0.4% | 2.5% | 22857 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.08 мг | 18 мг | 0.4% | 2.5% | 22500 г |
| Медь, Cu | 5.13 мкг | 1000 мкг | 0.5% | 3.1% | 19493 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.053 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 3.5 г | ~ |
Энергетическая ценность Морс из апельсинов составляет 16 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».