Мой здоровый рацион

Калорийность Органическое кокосовое масло первого отжима. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Органическое кокосовое масло первого отжима".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 866 ккал 1684 ккал 51.4% 5.9% 194 г
Жиры 93.3 г 56 г 166.6% 19.2% 60 г
Насыщенные жирные кислоты 86.7 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 6.7 г min 16.8 г 39.9% 4.6%
Полиненасыщенные жирные кислоты 3.3 г от 11.2 до 20.6 г 29.5% 3.4%

Энергетическая ценность Органическое кокосовое масло первого отжима составляет 866 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».