Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 234 ккал | 1684 ккал | 13.9% | 5.9% | 720 г |
Белки | 6.2 г | 76 г | 8.2% | 3.5% | 1226 г |
Жиры | 1.2 г | 56 г | 2.1% | 0.9% | 4667 г |
Углеводы | 45.6 г | 219 г | 20.8% | 8.9% | 480 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 400 мг | 1300 мг | 30.8% | 13.2% | 325 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 3.7 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 0.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Saldskābmaize ZEMNIEKU составляет 234 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».