Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 325.1 ккал | 1684 ккал | 19.3% | 5.9% | 518 г |
Белки | 33.4 г | 76 г | 43.9% | 13.5% | 228 г |
Жиры | 21.1 г | 56 г | 37.7% | 11.6% | 265 г |
Энергетическая ценность Курица в кунжуте составляет 325,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».