| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 391 ккал | 1684 ккал | 23.2% | 5.9% | 431 г |
| Белки | 72.9 г | 76 г | 95.9% | 24.5% | 104 г |
| Жиры | 7.1 г | 56 г | 12.7% | 3.2% | 789 г |
| Углеводы | 7.9 г | 219 г | 3.6% | 0.9% | 2772 г |
| Пищевые волокна | 2.2 г | 20 г | 11% | 2.8% | 909 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 4.4 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Протеин составляет 391 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».