| Вода | 50 г |
| Томатная паста. Консервы | 20 г |
| Яблочное пюре | 15 г |
| Кукурузный крахмал | 10 г |
| Сахар песок | 2 г |
| Соль поваренная пищевая | 2 г |
| Уксус столовый 9% | 1 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 75.3 ккал | 1684 ккал | 4.5% | 6% | 2236 г |
| Белки | 1.2 г | 76 г | 1.6% | 2.1% | 6333 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 0.5% | 28000 г |
| Углеводы | 17 г | 219 г | 7.8% | 10.4% | 1288 г |
| Пищевые волокна | 0.6 г | 20 г | 3% | 4% | 3333 г |
| Вода | 77.9 г | 2273 г | 3.4% | 4.5% | 2918 г |
| Органические кислоты | 0.7 г | ~ | |||
| Зола | 2.6 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 60 мкг | 900 мкг | 6.7% | 8.9% | 1500 г |
| бета Каротин | 0.36 мг | 5 мг | 7.2% | 9.6% | 1389 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.032 мг | 1.5 мг | 2.1% | 2.8% | 4688 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.037 мг | 1.8 мг | 2.1% | 2.8% | 4865 г |
| Витамин В4, холин | 7.74 мг | 500 мг | 1.5% | 2% | 6460 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.17 мг | 5 мг | 3.4% | 4.5% | 2941 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.126 мг | 2 мг | 6.3% | 8.4% | 1587 г |
| Витамин В9, фолаты | 5 мкг | 400 мкг | 1.3% | 1.7% | 8000 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 9.24 мг | 90 мг | 10.3% | 13.7% | 974 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.23 мг | 15 мг | 1.5% | 2% | 6522 г |
| Витамин Н, биотин | 0.9 мкг | 50 мкг | 1.8% | 2.4% | 5556 г |
| Витамин К, филлохинон | 2.3 мкг | 120 мкг | 1.9% | 2.5% | 5217 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.595 мг | 20 мг | 3% | 4% | 3361 г |
| Ниацин | 0.44 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 195.34 мг | 2500 мг | 7.8% | 10.4% | 1280 г |
| Кальций, Ca | 17.17 мг | 1000 мг | 1.7% | 2.3% | 5824 г |
| Магний, Mg | 12.09 мг | 400 мг | 3% | 4% | 3309 г |
| Натрий, Na | 780.82 мг | 1300 мг | 60.1% | 79.8% | 166 г |
| Сера, S | 14.56 мг | 1000 мг | 1.5% | 2% | 6868 г |
| Фосфор, P | 19.7 мг | 800 мг | 2.5% | 3.3% | 4061 г |
| Хлор, Cl | 1240.9 мг | 2300 мг | 54% | 71.7% | 185 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.767 мг | 18 мг | 4.3% | 5.7% | 2347 г |
| Йод, I | 1.8 мкг | 150 мкг | 1.2% | 1.6% | 8333 г |
| Кобальт, Co | 5.3 мкг | 10 мкг | 53% | 70.4% | 189 г |
| Марганец, Mn | 0.0511 мг | 2 мг | 2.6% | 3.5% | 3914 г |
| Медь, Cu | 102.72 мкг | 1000 мкг | 10.3% | 13.7% | 974 г |
| Молибден, Mo | 9 мкг | 70 мкг | 12.9% | 17.1% | 778 г |
| Селен, Se | 1.342 мкг | 55 мкг | 2.4% | 3.2% | 4098 г |
| Фтор, F | 50.04 мкг | 4000 мкг | 1.3% | 1.7% | 7994 г |
| Цинк, Zn | 0.238 мг | 12 мг | 2% | 2.7% | 5042 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 8.58 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 8.4 г | ~ |
Энергетическая ценность соус краснодарский составляет 75,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».