| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1060 ккал | 1684 ккал | 62.9% | 5.9% | 159 г |
| Белки | 52 г | 76 г | 68.4% | 6.5% | 146 г |
| Жиры | 16 г | 56 г | 28.6% | 2.7% | 350 г |
| Углеводы | 176 г | 219 г | 80.4% | 7.6% | 124 г |
Энергетическая ценность гейнер мегамасс составляет 1060 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».