Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 50 ккал | 1684 ккал | 3% | 6% | 3368 г |
Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 2.6% | 7600 г |
Углеводы | 13.5 г | 219 г | 6.2% | 12.4% | 1622 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 23 мг | 1300 мг | 1.8% | 3.6% | 5652 г |
Энергетическая ценность Сок манго и смесь фруктов составляет 50 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».