Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 194 ккал | 1684 ккал | 11.5% | 5.9% | 868 г |
Белки | 16.2 г | 76 г | 21.3% | 11% | 469 г |
Жиры | 10.6 г | 56 г | 18.9% | 9.7% | 528 г |
Углеводы | 8.6 г | 219 г | 3.9% | 2% | 2547 г |
Энергетическая ценность Треска жареная составляет 194 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».