| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 12 мг | 2500 мг | 0.5% | 20833 г | |
| Кальций, Ca | 17.5 мг | 1000 мг | 1.8% | 5714 г | |
| Магний, Mg | 2.4 мг | 400 мг | 0.6% | 16667 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.5 мг | 18 мг | 2.8% | 3600 г | |
| Кобальт, Co | 0.64 мкг | 10 мкг | 6.4% | 1563 г | |
| Марганец, Mn | 0.05 мг | 2 мг | 2.5% | 4000 г | |
| Медь, Cu | 11.4 мкг | 1000 мкг | 1.1% | 8772 г | |
| Хром, Cr | 1.04 мкг | 50 мкг | 2.1% | 4808 г | |
| Цинк, Zn | 0.03 мг | 12 мг | 0.3% | 40000 г |
Энергетическая ценность Корни сабельника составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».