Мой здоровый рацион

Калорийность Матсаман карри паста. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Матсаман карри паста".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 113 ккал 1684 ккал 6.7% 5.9% 1490 г
Белки 4.4 г 76 г 5.8% 5.1% 1727 г
Жиры 2.6 г 56 г 4.6% 4.1% 2154 г
Углеводы 18 г 219 г 8.2% 7.3% 1217 г
Пищевые волокна 10.5 г 20 г 52.5% 46.5% 190 г
Макроэлементы
Натрий, Na 5006 мг 1300 мг 385.1% 340.8% 26 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 5.6 г ~
Насыщенные жирные кислоты 0.55 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Матсаман карри паста составляет 113 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».