Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 118 ккал | 1684 ккал | 7% | 5.9% | 1427 г |
Белки | 3.6 г | 76 г | 4.7% | 4% | 2111 г |
Жиры | 2.6 г | 56 г | 4.6% | 3.9% | 2154 г |
Углеводы | 19.8 г | 219 г | 9% | 7.6% | 1106 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 114 мг | 1000 мг | 11.4% | 9.7% | 877 г |
Энергетическая ценность Йогурт с фруктами Жумбо составляет 118 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».