| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 390 мг | 2500 мг | 15.6% | 641 г | |
| Кальций, Ca | 416 мг | 1000 мг | 41.6% | 240 г | |
| Магний, Mg | 1295 мг | 400 мг | 323.8% | 31 г | |
| Натрий, Na | 10752 мг | 1300 мг | 827.1% | 12 г | |
| Хлор, Cl | 19385 мг | 2300 мг | 842.8% | 12 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Фтор, F | 1 мкг | 4000 мкг | 400000 г |
Энергетическая ценность Морская соль составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».