Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 272.8 ккал | 1684 ккал | 16.2% | 5.9% | 617 г |
Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 6.3% | 585 г |
Жиры | 23.3 г | 56 г | 41.6% | 15.2% | 240 г |
Углеводы | 2.4 г | 219 г | 1.1% | 0.4% | 9125 г |
Энергетическая ценность Буженина из свинины составляет 272,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».