Мой здоровый рацион

Калорийность Протеин. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Протеин".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 15 ккал 1684 ккал 0.9% 6% 11227 г
Белки 22 г 76 г 28.9% 192.7% 345 г
Жиры 1.5 г 56 г 2.7% 18% 3733 г
Углеводы 3 г 219 г 1.4% 9.3% 7300 г
Макроэлементы
Калий, K 120 мг 2500 мг 4.8% 32% 2083 г
Натрий, Na 75 мг 1300 мг 5.8% 38.7% 1733 г

Энергетическая ценность Протеин составляет 15 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».