Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 61 ккал | 1684 ккал | 3.6% | 5.9% | 2761 г |
Белки | 2.9 г | 76 г | 3.8% | 6.2% | 2621 г |
Жиры | 3.4 г | 56 г | 6.1% | 10% | 1647 г |
Углеводы | 4.7 г | 219 г | 2.1% | 3.4% | 4660 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 100 мг | 1000 мг | 10% | 16.4% | 1000 г |
Энергетическая ценность Тема Биолакт кисломол. 3,4% 206г составляет 61 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».