| Желатин пищевой | 27 г |
| Вода | 917 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 10.3 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 5.8% | 16350 г |
| Белки | 2.5 г | 76 г | 3.3% | 32% | 3040 г |
| Вода | 97.4 г | 2273 г | 4.3% | 41.7% | 2334 г |
| Витамины | |||||
| Витамин РР, НЭ | 0.4189 мг | 20 мг | 2.1% | 20.4% | 4774 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.03 мг | 2500 мг | 8333333 г | ||
| Кальций, Ca | 24.68 мг | 1000 мг | 2.5% | 24.3% | 4052 г |
| Магний, Mg | 3.3 мг | 400 мг | 0.8% | 7.8% | 12121 г |
| Натрий, Na | 1.2 мг | 1300 мг | 0.1% | 1% | 108333 г |
| Сера, S | 0.98 мг | 1000 мг | 0.1% | 1% | 102041 г |
| Фосфор, P | 8.7 мг | 800 мг | 1.1% | 10.7% | 9195 г |
| Хлор, Cl | 1.38 мг | 2300 мг | 0.1% | 1% | 166667 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.059 мг | 18 мг | 0.3% | 2.9% | 30508 г |
| Марганец, Mn | 0.0045 мг | 2 мг | 0.2% | 1.9% | 44444 г |
| Медь, Cu | 46.02 мкг | 1000 мкг | 4.6% | 44.7% | 2173 г |
| Фтор, F | 98.29 мкг | 4000 мкг | 2.5% | 24.3% | 4070 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.02 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.208 г | ~ | |||
| Валин | 0.056 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.034 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.036 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.076 г | ~ | |||
| Лизин | 0.118 г | ~ | |||
| Метионин | 0.005 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.005 г | ~ | |||
| Треонин | 0.041 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.049 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.058 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.201 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.129 г | ~ | |||
| Глицин | 0.585 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.277 г | ~ | |||
| Пролин | 0.424 г | ~ | |||
| Серин | 0.077 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.009 г | ~ |
Энергетическая ценность Раствор желатина составляет 10,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».